Vortrag und Workshop  Effektives Zeitmanagement für berufstätige Väter und Mütter
Tipps und Tricks gegen Zeitdiebe

Inhalt:

Geht es auch mal ohne Zeitdruck?

Wer kennt das nicht: Ein Termin jagt den anderen, ständig muss man erreichbar sein und dann wollen auch noch die Alltagsaufgaben erledigt werden. Berufstätige Eltern stehen oft unter Dauerstress, fühlen sich gehetzt und getrieben. Immer häufiger klagen sie über zu wenig Zeit: zu wenig Zeit für die Familie, die Kinder, die Freunde, zu wenig Zeit als Paar und nicht zu letzt für sich selbst.

Und wenn dann mal ein Zeitfenster frei ist, macht sich Erschöpfung und Müdigkeit breit. Wo ist sie nur geblieben - die Zeit?

Ziel dieses Vortrages ist es, einen bewussten und positiven Umgang mit der Zeit zu bekommen, um so die persönliche Lebensqualität zu steigern.

Sie lernen hier:
  • Formen der Zeitwahrnehmung
  • unterschiedliche Planungstechniken
  • Zeitspar-Ideen
  • Planungs-Tipps
  • Entscheidungshilfen
  • Pausenmanagement
Termine:

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