Der Weg zu mehr Gelassenheit
Mit Yoga und Mentalcoaching zu mehr Gleichgewicht im Alltag

Datum:
leider vorbei - neue Termine in Planung
Schloßgut Oberambach am Starnberger See


Die außergewöhnliche Kombination für Kopf und Körper, das macht diesen speziellen Workshop aus. Mentale Coachingeinheiten in Verbindung mit achtsamen Yogaübungen ermöglichen Ihnen,  individuelle Lösungen für Ihre Anliegen und Entscheidungen zu treffen. 

Gönnen Sie sich Ihr persönliches Auszeitwochenende! 

Mit Luna-Yoga®-Lehrerin Petra Fülle

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Lebensfreude im Winter
Mental stark durch die graue Jahreszeit

 Datum: neue Termine auf Anfrage

Wenn die Tage kürzer und dunkler werden und alles grau in grau erscheint, breiten sich schnell Trübsinn und Trostlosigkeit aus. Wie Sie mental stark und energievoll durch die Wintermonate kommen, zeigt Ihnen dieser Workshop.
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Effektives Zeitmanagement für berufstätige Väter und Mütter
Geht es auch mal ohne Zeitdruck?

 Datum: neue Termine auf Anfrage

Es ist ein Paradox unserer modernen Gesellschaft: statistisch gesehen hatten wir noch nie so viel Zeit zur Verfügung, wie heute. Und doch klagen immer mehr Eltern über zu viel Streß, zu viele Termine und Pflichten. Der Wunsch nach Ruhe und Zeit für sich selbst und die Familie wächst stetig.

In diesem Workshop lernen Sie unterschiedliche Methoden und Werkzeuge für eine effiziente Zeitplanung kennen.

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Streß lass nach!
Mit mentaler Stärke gelassen durch den Alltag

 Datum: neue Termine auf Anfrage

Das innere Gleichgewicht in der heutigen Zeit zu wahren, stellt oftmals eine große Herausforderung dar. Kinder, Haushalt, Beruf, Pflege, Partnerschaft, Ehrenamt, etc., wollen unter einen Hut gebracht werden.

Finden Sie Ihre persönliche Balance und lernen Sie nachhaltiges Streßmanagement im Alltag.

Anmeldung

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